오늘의 영단어 - press : 강요하다, 압력을 가하다: 언론, 기자새벽에 잠자리에서 일어나면 바로 가부좌를 하고 앉아서 뱃속에 있는 탁한 기운을 내뱉고 코로 새 공기를 들여마시기를 세 번씩 한다. 다음으로 아래 윗니를 서른 번 부딪친다. 그 다음 엄지손가락으로 눈두덩을 스물 일곱 번 문지른다. 그리고 엄지와 검지로 콧등을 차례 문지른다. 다음으로 귓바퀴 안팎을 몇 번 문지른다. 그렇게 하고 난 다음에 두 손으로 얼굴 올 문질러 더운 기운이 나도록 했다. 이런 일들을 잠자리에서 일어나자마자 해야 하고, 낮에도 몇 차례 이렇게 하고 보면 자연 기분이 청쾌하고 화창해진다. -홍만종 선생 첫사랑의 여성과 결혼하는 것처럼 행운을 잡은 자도 없다. -유태격언 오늘의 영단어 - GDP : Gross Domestic Product :국내총생산일년에 적어도 한번은 해오름을 보라 오늘의 영단어 - self-censorship : 자기 검열오늘의 영단어 - cadet : 사관학교생도오늘의 영단어 - decree : 법령(法令), 령남의 악행과 게으름보다 자기가 저질러 놓은 죄악과 게으름을 보라. -성전 사람은 죽는 게 아니라 자살하는 것이다. -쎄네카(로마 철학자)